El triatlón es un deporte de resistencia que combina natación, ciclismo y carrera a pie en una sola competencia.
Un Ironman es una de las distancias más desafiantes del triatlón: 3.8 km de natación, 180 km de ciclismo y 42.2 km de carrera.
Para comenzar en el triatlón, es recomendable iniciar con distancias cortas, mejorar la técnica en las tres disciplinas y entrenar progresivamente.
No, existen diferentes distancias: sprint, olímpico, medio Ironman y Ironman completo, entre otras variaciones.